ビオチンパワーで髪＆爪＆肌を丈夫に！

しばらくマルチビタミン飲んでなかったら爪が割れやすくなっちゃったんで、ビオチン多めのこれを飲んでみることにしました。

Country Life, Gluten Free, Maxi-Hair, Time Release, 90 Tablets $14.39

iHerbではWomen's Health>Women's Formulas>Hair,Nail & Skin Supplements またはBath & Beauty>Hair & Scalp>Hair Regrowth Formulas　というカテゴリになってますね。

前に買ったものなのでパッケージなどが変わってるかもしれませんが、"Maximized Nourishment for Hair, Nails and Skin"と書いてあります。

蓋の外側に未開封ビニール、開けると中蓋シールがあります。

いつものことながら、きれいにはがれません。綿が入ってました。

カルマグ亜鉛やデイリービッツと並べてみました。長さ約2.2㎜ではどれも同じぐらいなんだけど、厚みがスゴイ 

MAX for Menやカルマグサプリ並みの巨大さ・・・。ただ表面はつるつるしてるので特に飲みにくいということはなかったです。

1日2個となってるけど、1個だけ飲んでます。数日なんでまだ効果はわからないけど、おなかがゆるくなったりはしてないんでしばらく続けてみようと思います。

含有量が多いから、半分に割って1日1/2個でも十分かな～・・・と思ったけど、タイムリリース加工だから割らない方がいいかもしれないです。

　　　　　　

これはiHerbで購入しました。画面左上に言語を選ぶところがあるので、日本語に変更できます。

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